Грація і пластика художньої гімнастики

 

При цьому спартанські якості юних гімнасток мають доповнювати чисто жіночі: пластика, витонченість, емоційність. Про це нам розповіла Анна Клепініна, коли ми завітали до неї на гостину.

 

Анна К.: - Художня гімнастика - це найелегантніший вид спорту, в якому дівчата демонструють жіночність і красу. Але заняття вимагають дуже багато часу і сил. Сама я займаюся гімнастикою з трьох років. Спочатку було боляче через розтяжки, але без цього ніяк. З часом втягнулася, звикла. Зараз я тренуюсь у Кременчуцькій ДЮСШ №1. Окрім мене, комсомольчанок там більше немає, решта дівчат - гімнастки з Кременчука. їм легше, адже не доводиться їздити до іншого міста. У мене ж на дорогу витрачається близько години в один бік. Кожне тренування триває щонайменше три години. І так шість разів на тиждень, а напередодні змагань і щодня. З кожним роком тренування ускладнюються і стають тривалішими.

 

Кор.: - Яким є твій звичайний розпорядок дня?

 

Анна К.: - Прокидаюся о шостій. Перед школою - легкий сніданок. Відразу після уроків, о третій годині або о пів на четверту дня, їду на тренування до Кременчука. Повертаюся додому о восьмій вечора. Готую шкільні домашні завдання, і більше сил уже ні на що не вистачає. Вихідний у нас у спортивный школі тільки у середу. В цей день я вчу уроки наперед і маю можливість переглянути улюблені фільми, зустрітися із друзями.

 

Кор.: - А влітку є відпочинок від тренувань?

 

Анна К.: - Ні, тренування продовжуються і влітку. Тривають вони по півдня щоденно, а решту часу я вже відпочиваю, гуляю з друзями. Крім того, щороку в серпні ми їздимо до спортивного табору. Для нас, гімнасток, це найкращий відпочинок влітку. Незважаючи на те, що там щоденно по три тренування, повертаємося додому з позитивними емоціями, чудовими враженнями і бажанням знову поїхати туди наступного літа.

 

Такий режим Анни вражає. Недарма кажуть, що успіх - це 10% даних природою здібностей і 90% важкої праці. Коли люди

Н

Кор.: - Хто здійснює постановку виступів - гімнастка чи тренер?

 

Анна К.: - Для цього потрібен величезний досвід. Необхідно знати правила, елементи, вміти придумувати танцювальні зв’язки, добирати музичний супровід. Раніше виступи ставила наш тренер Наталія Євгенівна Борисова. Зараз ми вже виросли і в змозі самі це зробити. Тренер лише перевіряє і дає певні поради. А взагалі Наталія Євгенівна для нас є не тільки тренером, а й наставником по життю. Окрім художньої гімнастики, вона нас багато чому навчила. Ми чимало часу проводимо в поїздках, тож вона учила нас і готувати, і прибирати. З дівчатами любимо їздити на турніри, виступали на обласних чемпіонатах, чемпіонатах України. В Сумах були чотири рази, в Харкові, Євпаторії, Полтаві. Аби серйозно займатися художньою гімнастикою, необхідно мати велику витривалість. Із тих, хто починає від-

відувати секцію, за кілька років залишається небагато. Наприклад, заразу нашій старшій групі лише п’ятеро гімнасток.

 

Окрім художньої гімнастики, Анна Клепініна має й інші інтереси. Вона гарно малює,

співає, а ще знаходить час займатися танцями. Любов до хореографії прокинулася в ній три роки тому. Танці Анна ставить сама, тренується також самостійно.

 

Анна К.: - В основному це контемп, адже там можна вставити елементи гімнастики. Останні два роки поспіль беру участь у міських мистецьких конкурсах. У 2014 році отримала перше місце у міському огляді-конкурсі учнівської художньої самодіяльності «Веселка» і друге місце у міському фестивалі-конкурсі дитячого та юнацького мистецтва «Дніпрова хвиля». Цього року дістала диплом «Дніпрової хвилі» за перше місце в номінації «Оригінальний жанр». Брала участь у гала-концерті, який відбувся 24 квітня на День міста. Маю мрію наступного року потрапити на телепроект «Танцюють всі». Кор.: * А ще про що мрієш? Анна К.: - Мрію про сім'ю і дітей - на майбутнє.

 

Кор.: - А як же художня гімнастика?

 

Анна К.: - За плечима дванадцять років занять і розряд кандидата в майстри спорту. Не можу ж я все це відкинути! Художня гімнастика для мене не просто захоплення, це все моє життя. Планую отримати педагогічну освіту і відкрити у Комсомольську секцію художньої гімнастики. Хочу навчати юних спортсменів, передавати їм власний досвід, виховувати майбутніх чемпіонів з художньої гімнастики. Мрію, щоб наш Комсомольск засяяв ще однією спортивною гранню. І назва їй - художня гімнастика.